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肝不好怎么办

经常会食欲不振，总是恶心，肚子肝脏的位置胀痛的很明显，都有半年的时间了，去医院做检查说我是肝脏不好引起的，开了一些保护肝脏的药物，不晓得要多注意些什么事情。肝不好怎么办？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，肝不好就不能经常饮酒，这点是很重要的，还有就是平时要食用一些低脂肪、低糖、高蛋白等等，如在平时的生活中多吃一些新鲜蔬菜、大豆、木耳、香菇等等都是有利于肝的，能有一定的调养作用的，如果是鱼类就要多吃黄鱼是最好的，易于消化。

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