安思定失眠治疗仪管用吗？

病情分析：您好不管是什么类型的治疗仪，都是需要一段时间的使用，之后才会有效果指导意见：给您几条建议一您现在要知道这样的仪器其实就是针对于您的大脑的中枢起到按摩作用，继而您睡眠质量会改善，但是需要时间，而且之后会有一定的依赖性二您最好就是少使用一些这对于身体比较好，多吃一些灵芝泡水喝，坚持一周的时间自然就会改善很多三自己注意睡前别吃很多辛辣食物，也别进行剧烈活动祝您健康