你好目前这种情况，建议去正规医院的眼科检查一下。并且平时一定要注意，不要长时间看手机看电视，一定要保护好眼睛，而且要适当的做眼保健操以及眼部穴位的按摩。
要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，这种情况去医院的眼科检查一下，确定原因在对症治疗。
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