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问患者提问

女生来例假时不能吃什么不能做什么？

我来例假的时候经常会肚子疼，然后很困总想睡觉，有时脾气还会很暴躁，这是什么原因，要怎么办？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，来例假的情况下的确还是要稍微注意的。指导意见这个情况是比较常见的。注意少吃冷的食物尤其是冻的不要吃比如说生冷的水果等也不要吃。
注意泡脚按摩三阴交减缓不适。平时注意每天注意适当的吃点补血和补气的食物如红枣阿胶以及适当运动比较好。自己控制好情绪的。

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