手抖在紧张拍照左手时候多左手举一会就酸没劲

您好，手抖的原因有很多，如精神因素、特发性震颤、甲状腺疾病等都会引起，建议您最好是到正规医院进行检查，明确病因后遵医嘱对症治疗，以免耽误病情，注意要多休息，保持情绪稳定，避免熬夜及劳累，保证充足的睡眠，多参加户外活动，增加业余爱好，不要给自己太大的压力，忌食咖啡、浓茶、可乐及辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，积极补充维生素，禁止吸烟饮酒。

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