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我是长不高吗

健康咨询描述：我的生长速度慢，一年平均长3cm，怎样提高生长速度，14岁了150cm都没有→_→

提问时间：2021-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，就您的年龄来看，您的身高还是会继续增长的，养成良好的饮食和生活习惯，对您的身高增长是有好处的，指导意见：您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。

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