问题分析：您好，产后子宫刚刚恢复，不适宜做剧烈运动，再加上您服用的是益母草等活血化瘀的药，也容易导致宫腔内积血排除。
意见建议：建议您以后避免过度运动，运动的话选择散步比较合适。现在暂时观察出血情况，一周内自然停止就不需要特殊治疗了。
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