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跑步后双膝损伤，不能下蹲，可能是什么原因

跑步后双膝损伤，不能下蹲，可能是什么原因,我有一次穿帆布鞋冲刺跑，由于鞋子没有弹性，造成双膝损伤。已经过去六个多月了

提问时间：2020-06-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿，疼痛，严重时活动受限的症状。,建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。

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