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我遇到事情总是想来想去,甚至去想几天前发生的事情。

我遇到事情总是想来想去,甚至去想几天前发生的事情,心里经常不安,很很慌张吃不下饭,睡不好觉。我是怎我遇到事情总是想来想去,甚至去想几天前发生的事情,心里经常不安,很很慌张吃不下饭,睡不好觉。我是怎么了
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,一般说来,这 是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态意见建议:若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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