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性生活频繁引起的腰酸痛，多运动能自己恢复。

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：性生活频繁引起的腰痛，酸，应该怎么调理，多运动能自然恢复吗？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

性生活过于频繁从中医角度讲，容易伤及肾气，引起肾精不足，无法濡养腰部筋脉，引起腰部酸胀不适，多运动不能自然恢复。
建议暂时减少性生活次数，应用壮腰健肾丸补肾调理，适当运动，避免熬夜。

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