你好,肺气肿病人最好每天在室外活动一下,能散步者散步,能快速行走者快速走,即使在室外阳光下坐一坐也有好处,练习腹肌呼吸是主要运动,选择一个舒适的体位,注意放松肩、背部的肌肉,呼吸时,口唇稍缩小,将气体经口慢慢(有意识地细呼)吹出,同时上腹部慢慢下陷。
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