老年人的血压不稳定与血管硬化有关系,是衰老的表现。,建议轻度的高血压不要给老人用药,避免导致低血压引起意外,可以食疗增加血管弹性,降低血液的粘度,可以吃生拌菜和深海鱼油,卵磷脂等软化血管,避免血压忽高忽低的情况。
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