你好；胃疼多是胃寒、胃炎或胃溃疡导致的。指导意见你好；平时多注意休息，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
饮食不要吃油腻食物、辛辣生冷硬食物。多吃一些不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食。
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