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我为什么睡眠时间短呢？

我为什么睡眠时间短呢？我为什么睡眠时间短呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，睡眠时间或睡眠质量差，考虑与精神紧张、心理压力大有关，可以配合一些助睡眠的药物调节如谷维素。

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