扭伤脚踝怎样做恢复快

患者你好，40岁女性患者，自述踝关节扭伤后疼痛肿胀，活动受限，初步考虑踝关节韧带损伤，骨折不排除。建议您患肢制动休息3-4周，48小时内冰敷，48小时后热敷，适当抬高患肢，可以外用云南白药气雾剂，疼痛加重建议您医生指导下短时服止痛药，建议您需要到当地医院骨科摄片检查，排除骨折。

祝愿早日康复！