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血糖高，脂肪肝，宜吃什么水果

提问时间：2020-03-27

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

饮食安排应少量多餐，避免过饱。可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、南瓜，番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等。

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