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肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在

肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右,真的吗?
提问时间:2020-06-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:真的,食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右,但是胃肠不好的谨慎使用。

    意见建议:建议你通过运动加控制饮食来减肥,不要用减法产品,都是有副作用的,而且还会反弹。

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