从你上述的情况来看,应考虑是脾虚的症状,经常的查看血压状况,并且及时的进行测量,建议平时多加强营养,多注意休息,清淡温热饮食,多吃水果、蔬菜,生活要有规律,可以用中药调理配方进行调理服用。
不要吃辛辣刺激性食物,以免上火。
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