问题分析：你好，根据你的病情描述，你存在高血压3级，以舒张压升高为主，需及早进行治疗。否则容易造成不可逆性损害。
意见建议：建议口服氨氯地平，呋塞米进行降压治疗。注意限制钠盐摄入总量，多喝水，适当多参加体育锻炼，保持心情愉快，禁止吸烟，避免劳累，密切监测血压。
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