我血压偏高，这几天头有点晕用不

问题分析：你好 根据你提供的情况 中年女性 血压偏高 头晕需要考虑脑供血不足的症状意见建议：建议低盐低脂饮食 忌烟酒 进食富含维生素和钾镁钙的食物 多吃蔬菜 喝白水 适量锻炼 避免熬夜过度劳累 避免高脂肪高钠的摄入 保证良好的心态和充足的睡眠 在此基础之上 如血压控制不理想 需查颈椎平片 颈部血管超声 检测血压血脂血糖 常规服用抗凝降脂改善循环的药物 根据检查结果调整治疗