你好，根据您的描述考虑你是由于腹部受凉或饮食不当而引起的胃肠功能紊乱。可以服用，吗丁啉片，促进胃肠蠕动帮助胀气排出，还可以采取腹部按摩腹部热敷的方式进行治疗。
服用药物治疗三天后，如果症状不减轻或是逐渐加重，也可到医院进行，消化道钡餐的初步检查。
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