问患者提问

总是胡思乱想，自卑。

从小到大性格孤僻，处理不好人际关系，比如说两个人吵架了见面就会一直冷战，不吱声，不主动，疑心病重，爱胡乱心思把人想的特别不好睡眠不好，不自信自卑

提问时间：2020-04-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你这个情况下可能是有点抑郁症的情况的，不需要过于担心的，可以去医院心理科让医生调理一下看看的。指导建议：注意放松心情，多交朋友，多去户外进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，多去户外散散心。

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