坐时间长站起来脑子一阵发麻，然后开始晕，怎么回事？

问题分析：考虑是脑供血不足的典型表现。从物理学角度说，突然站立起来就意味着心脏要在很短的时间把血泵到一个相对较高的高度，瞬间的脑供血不足所致。

意见建议：建议去医院检查一下，合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分 的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。