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头发为什么会越来越细

这半年，头发突然变干燥发黄了。很担心缺少了什么微量元素，那头发为什么会越来越细？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发干燥变黄可能是因为最近身体比较差，饮食不均衡，经常熬夜等导致的头发营养不足。需要平时注意营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，照顾好自己的身体，要做到饮食均衡，可以吃一些黑芝麻黑米之类的对于头发的营养有好处。

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