早泄怎么办吃什么食物和其他治疗

女朋友有限制的爱抚，使男子阴茎达到勃起的程度，然后让丈夫仰卧，妻子坐在他身边或两腿之间，以便她的双手可以方便地刺激阴茎，一旦丈夫感到性高潮迫近的预感，则立即停止，待射精预感完全消失后重新按摩，如此重复3次以上，可使射精阈值提高。

经长期训练后，使阴茎能适应在阴道内的抽动，因而能提高射精的阈值。