。如果是舌苔厚是有痰湿要健脾化湿开胃。可以吃点保和丸，香砂养胃之类。化痰需要不伤脾胃的了，记得一定是饭后半小时吃。
可以试试那个苹果皮泡水，每天2个，就午饭后当茶饮，喝3天停三天。换着喝菊花枸杞子茶，加点冰糖进去。每天适量吃几粒那个化痰的无糖味颗粒凉糖也行。
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