手脚很凉、很怕冷、月经很少，怎么治疗？和减肥有无关系

一直想减肥，但查了网上，减肥和自身的新车代谢率有很大的关系，甲状腺激素降低就会影响新陈代谢率，我以前看过中医说是肾阳虚，喝中药也没能治好，现在每天都是手脚很凉很凉，很怕冷，月经很少，应该根据甲状腺问题来治疗，还是再根据肾阳虚的问题来治疗？这和减肥有很大的关系吗？四肢寒冷、经常长痘