抑郁症最好疗法

抑郁症,又称忧郁症,是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病.发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦,或因生活中遭受损失,挫折,引起情绪的突然改变,破坏了情感生活的平衡,或因自尊心受到伤害,陷于气愤而又自怜的情境之中.本身的性格会更大地影响忧郁的造成.仅从您所说的很难判断到底是不是抑郁症.建议从以下几点判断:.

1,是否和环境协调.

2.是反应慢还是空洞,没有什么想法.

3.对周围是漫不关心还是有反应,但感觉自己无能为力.

4.中间是否有缓解期