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问患者提问

怎么才能瘦下来呢

我17岁了1.52,就快100斤，真的很烦恼，能告诉我怎么才能廋吗？小肚子胀

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。

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