腰用力往后挺时疼是怎么了

问题分析：你好，腰部因为活动量大，负重量大。所以在日常生活和学习过程中，腰部很容易因为活动量过大，长时间处于弯腰的姿势等原因，造成腰部肌肉的慢性损伤而引起腰部的疼痛。

意见建议：在治疗上，首先是避免腰部活动量过大，避免腰部受凉，避免腰部长时间处于弯腰的姿势，给予腰部推拿，理疗，拔罐，针灸，刮痧等治疗，使用活血化瘀，通络止痛的膏药，如通络祛痛膏外敷。

以促进腰部的血液循环，减轻症状。口服腰痛宁胶囊，症状也会得到有效的缓解，希望我的解答能够帮助到你。