宝妈们的奶水是什么颜色的？

宝妈，有奶后的三到五天内的奶水是初乳，颜色都很淡，初乳里含有大量抗体，再往后的奶不不再是初乳了，里面的蛋白质的含量会慢慢增大，不同的阶段的奶的颜色和物质的含量是不一样的，是根据宝宝的生长情况自己会调节的。

如果奶水一直是很薄的那种，没有任何变化，那就说明奶不是很好，要尽快改善饮食结构，增加蛋白质类的食物