你好，请问一下我的腰两侧困疼，又加上怕冷是什么原因

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况有可能是肾阳虚引起的症状，可以口服金匮肾气丸进行治疗。意见建议：朋友您好，这种情况建议平时多吃一些狗肉、猪肚和韭菜等食品进行食疗。

必要时去医院的中医科做下检查，明确诊断后根据医生的辩证服用中药进行调理，祝早日康复。