根据你的描述,你现在是丙氨酸转移酶增高,考虑是肝功能有损伤或者是劳累过度休息不好,也可出现。建议你去正规医院做B超,化验肝功能,乙肝五项等。
饮食注意清淡些,多吃蔬菜水果,避免吃油腻的和辛辣刺激性食物。注意休息。
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