问患者提问

考试紧张如何缓解？

怎么才能考试不紧张，还有怎么才能变胖，有什么经验说来听听.

提问时间：2020-03-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这个就是心态的问题的了，其实就是考试之前要努力就可以了。指导建议：因为你之所以紧张，是因为心里没底，没自信，你复习的好，那么自然就缓解的了。

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