您好！根据您所说的情况，右边肩膀骨头疼，右边脖子疼，考虑您可能是颈维炎引起的症状！建议您去医院拍个片子确诊一下，因这是无菌性炎症，要注意平时的保养。
建议您不要长久保持一个姿势，适时起来运动一下，让颈椎得到休息！平时睡眠，如果症状严重，建议可以热敷处理的！
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