吃了醋和牛奶出现不适

问题分析：你所说的这情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，牛奶属于动物蛋白，不容易消化。意见建议：应该就医进行合理地检查，根据实际的结果采取对症治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等不当的刺激，调整好心态，养成良好的习惯，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复。