小孩子成长发育快铁的需要增加,如果饮食铁摄入不足就会贫血。半岁大的宝宝可以在辅食中慢慢的增加些补铁的食物,像瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、木耳、香菇等,蒸蛋和肉末、肝泥宝宝都挺喜欢吃的也易于吸收。
贫血的孩子可以服用补铁剂要选择口感好的,一般的铁剂大多含有腥味,有肠胃刺激影响孩子食欲的,孩子也不爱吃,可以选择口感好的营养片,我孩子吃的是体恒健牌铁之缘片,铁锌同补吸收好,无肠胃刺激,适合宝宝温和补铁改善贫血,效果蛮好的。
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