每天洗头好不好？

您好!关于每天洗头好不好这个话题的争议比较大.西医建议最好隔天洗头,不要天天洗.天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害,因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要每天坚持洗头的.但无论什么人,清洗头发时都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,并且最好加上护发素.中医主张头发要经常清洗,可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑度和易梳性.头发要常清洗,常梳理,尤其是当今社会,人们的生活节奏加快了,脑力劳动工作者增多了,大家都要注意这点.但是除了特殊情况人群,常人没有必要天天洗头.中医建议最好每星期洗34天头发.在户外工作时间长的人和脑力劳动者,可适当增加洗头次数,除此之外,还要经常梳理,以促进血液循环.所以最好不要天天洗头.祝健康快乐!