蒜属于辛辣的食物，容易刺激子宫，不利于身体的恢复，因此流产后要忌辛辣刺激生冷的食物，可以多吃一些含蛋白质维生素丰富的食物，比如动物内脏，鸡汤，鱼汤，蔬菜等食物，多吃蔬菜水果，香苹果，香蕉梨橙子西瓜都可以吃，就是不要吃冰镇的。
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