怀孕期间，约半数孕妇会感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。考虑是正常的反应。建议给予易消化的食物分次进食，并应避免高脂肪的食品。
适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应，卧床休息则会加重反应
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