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患者提问

吃钙片能长高吗

吃钙片能长高吗?小孩现在有4岁啦,可是看比别提同龄小孩都矮,不知道小孩补钙可以长高吗?可以吃什么钙片长高呢?
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    儿童长高跟很多因素有关系,当然钙也是其中一个因素之一。一般儿童个子矮小除了受父母的影响之外,还跟钙、生长激素和小孩营养摄入等有关系。

    建议每天给小孩喝牛奶,牛奶不仅可以补钙,同时也含有其它丰富的营养元素,另外还有豆制品,补钙、补充蛋白质等营养都不错的,同时还有绿叶蔬菜、虾皮、鱼、蛋类、海带等等,这些也可以给小孩吃。

    同进再给小孩吃钙之缘片补钙,对小孩长高的帮助也是比较大的,在小孩快速成长的时候可以给小孩补充充足的钙,从而可以防止小孩出现个子矮小的情况。

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