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男人健康减肥的方法

提问时间：2020-03-07

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：可以早餐吃到丰富些，午餐吃到八分饱，晚餐少吃用蔬菜水果代替，如苹果等，配合运动，效果更好一些，仰卧起坐，快走不错

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