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早上醒后总觉得很累，全身不舒服!

晚上带宝宝，所以会醒几次照顾宝宝！早上醒来总是觉得很累，脖子，头，眼睛总是很不舒服，甚至全身都觉得不舒服！

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你叙述的情况，这是由于晚上照顾宝宝导致的晚上不能好好的休息，所以早晨醒来时会感到很累、很困的感觉。指导意见建议如果白天有时间的话可以适当的休息一下，另外要添加一些营养丰富的食物来补充一下身体所需的能量。

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