头皮屑是新陈代谢的结果，它是由于皮肤中表皮的角质层不断的剥落产生的。针对油性肤脂的人，皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
既然易产生头皮屑，平时的饮食就要多加注意，少吃油炸及油腻食品，多吃一些含锌量较多的食物。平时多梳头，加强头部的血液循环。
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