严重骨质疏松吃什么好?

骨质疏松引起的疼痛是很难受的发作的时候会让患者很难受,全身乏力，容易精神疲倦，早晚疼痛加重，随着病情的加重，肌肉会有不同程度的萎缩。

我建议得了病的患者都应该从生活上的习惯开始治疗。首先要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。