关于洁牙和洁牙的方式

您好；正常牙齿的颜色是微黄色，只是牙齿表面的色素附着的话，主要是牙结石、牙菌斑、茶渍、烟渍等情况，只需要到口腔科做一个超声波洁牙就可以了。

意见建议建议每晚在刷牙后用化妆棉或纱布蘸柠檬汁摩擦牙齿坚持一段时间牙齿就会变得洁白光亮.平时再注意下牙齿保健和养成良好的口腔卫生习惯平时注意口腔卫生，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激和油炸食品的摄入等