女性，右边乳房左下方摸起来有个类似骨头的

您好，根据您的描述，考虑是乳腺结节，可以在月经后做个乳房B超看看，明确诊断后可以吃乳癖消，这个是中成药，效果还是不错的。

平时注意情绪变化，也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。

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