注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食，避免受风寒着凉。日常注意饮食，少吃刺激性食物。可选食一些有收敛、固湿作用的食物，如莲子、薏苡仁、芡实、陈仓米等。
并宜避免吃牛奶和奶制品;少吃容易胀气的食物如干豆类。
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