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我在网上看到别人说吃糯米会长不高，是真的吗？我才

我在网上看到别人说吃糯米会长不高，是真的吗？我才14岁，身高1.68米，吃糯米会影响身高吗？求医生叔叔阿姨解答。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：14岁的年龄，正处于青春期，对外界的事物比较敏感。糯米是一种温和的补品，营养比较丰富。里面含有蛋白质，脂肪和糖类。
意见建议：吃糯米是不会影响身高的，但是常年的主食单一会造成营养缺乏，这样可能影响身体发育。不偏食，不挑食就没事的。

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