你好,根据你的情况,久卧出现的腰部疼痛不适,主要考虑腰肌劳损的可能,属于中医的肾虚表现。,平时注意休息,减少弯腰,注意锻炼腰部肌肉,可以经常做一做倒走锻炼。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号